男性の「ごめん寝てた」…これって脈あり？脈なし？見分け方/返し方も解説

男性から「ごめん、寝てた」言われて、「ホントに寝てたの？」って疑ったこと、一度はあるんじゃないでしょうか？
ましてや、あなたがその彼のことが気になっているのなら、「脈なしのサイン…？」といつまでも悩んでしまいますよね。

Yahoo!知恵袋を覗いてみたところ、以下のような相談も多く見られたので、結構な方がこのような経験があるみたいですね。

男性の言う、「ごめん寝てた」は脈なしでしょうか。
平日の夕方ごろにLINEをすると次の日の朝に「ごめん寝てた」と来ることがちょくちょくあります。
いろんな方の意見が聞きたいです。

（出典）https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10245084330

今回は男性の言う「ごめん、寝てた」の意味と脈あり/なしについて解説します。男性からの返信の意図が気になる方は、ぜひ目を通していってください。

男性の「ごめん、寝てた」、3つの本音とは？

男性が「ごめん、寝てた」と言う理由は、大きくわけてこの3パターンです。

✅本当に寝ていた
✅返信に困ったけど終わらせたくない
✅返信が面倒

①本当に寝ていた

文字通り本当に寝ていて、謝っているケースですね。
「ごめん、寝てた」の後にLINEが続いているのであれば、この可能性が高いでしょう。

特に、盛り上がっている途中で寝てしまったならあなたに申し訳なく思っている可能性が高いので、あまり気にしていない素振りを見せてあげると、彼も安心できるでしょう。

②返信に困ったけど終わらせたくない

返信に困った・はぐらかしたいけどLINEは終わらせたくない…というときに、寝てたのを理由に続けようとしているわけです。
「ごめん、寝てた」の後に違う話が始まった場合は、この可能性が高いです。

別に返信したくないのではなく、困って先延ばしにしてしまったという感じですね。

③返信が面倒

一番悲しいのがこれ。

「寝てた」というのはLINEが面倒なときの常套句でもあります。
あなたとしては確認しようがないので、理由にはもってこいなわけです。

「ごめん、寝てた」と一言だけの場合は、このケースと考えるのが妥当でしょう。

「ごめん、寝てた」は脈あり？脈なし？

さっそく本題に入りますが、実際のところ「ごめん、寝てた」は脈あり/なしどちらなのでしょうか？

結論から言うと、残念ながらこの返信だけで脈あり/なしは判断できません。

相手の性格や忙しさなどによって変わりますし、連絡の頻度やテンションも人それぞれです。脈ありのパターンも脈なしのパターンもあるんですね。

一つの判断のポイントは、先に紹介した本音「①本当に寝ていた」「②返信に困ったけど終わらせたくない」の場合は脈あり、「③返信が面倒」なら脈なしということです。

でも、これを確認するのがなかなか難しいんです。
というか確かめるのが難しいからこそ、面倒なときの言い訳によく使われるわけですね。

なので、今回は他の判断基準もふまえながら、脈あり/なしのパターンを解説していきます。

脈ありのパターン

「ごめん、寝てた」以外にも何かある

「ごめん、寝てた」以外にも何かメッセージがある場合は、脈ありの可能性が高まります。

「ごめん、寝てた」とだけ返されたら、あまりいい気分ではないですよね？

相手もそれをわかっているので、脈ありの相手には一言では済まさず挽回しようとします。
何か質問をしたり、時間帯によっては電話をかけたりして、やり取りを続けようとするはずです。

彼からのアプローチの一つと考えていいので、脈ありの可能性も十分。責めたりはせず、安心して彼とのLINEを楽しんでくださいね。

普段の返信が早い

男性は女性ほどLINEが頻繁ではありません。
ましてや脈なしの相手であれば、どんどん後回しにしてしまうんですね。中には数日間既読すらつけない人もいます。

そんな男性が早めに返信してくれる、というのは脈ありサインの一つとも言えます。

ただ、即レススタンプなどは必ずしも脈ありとは限りません。
さっさとLINEを終わらせたい、と思って即レスして、スタンプで「これで終わりにしよう」というサインの場合もあるからですね。

相手からもLINEが来る

相手からもLINEが来るというのも、脈ありのサインです。
ここでいう相手からのLINEとは、事務連絡でなく世間話や質問、遊びの誘いなどですね。

繰り返しになりますが、男性は脈なしの相手とはわざわざ連絡をとろうとしません。
相手からもLINEがくるというのは、「話を広げたい・続けたい」気持ちの表れなので、脈ありと言えるんですね。

また、「おはよう」「おやすみ」などのメッセージが来る場合も、「あなたのことが頭にある」と考えられるので、脈ありの可能性が高いでしょう。

遊びや食事の誘いを断らない

遊びや食事など、あなたからの誘いを断らないのなら、脈ありと考えてよいでしょう。

あなたからの誘いに乗ってくれるほどの男性が、「寝てた」というのを言い訳にして返信を後回しにするとは思えません。恐らく本当に寝ていたのでしょう。

彼が気になるなら、自信をもってこれからもアプローチしていきましょう。

脈なしのパターン

「ごめん、寝てた」の一言のみ

次の日などに返信が来て、「ごめん、寝てた」の一言のみであれば、「これ以上LINEしたくない」という気持ちの表れかもしれません。

男性って良くも悪くも素直な人が多いので、会話を続けようとしているなら本心ですし、素っ気ないならそれはあなたに興味がない証拠です。
脈ありの相手には、時間が経っていても一言で済ましたりはしません。

一言しか返って来なくて、その後数日連絡がない場合は、脈なしの可能性が高いです。

「ごめん、寝てた」が頻繁にある

「ごめん、寝てた」が頻繁にある場合は、脈なしの可能性が高いです。

彼があなたを気にかけているなら、できるだけ返信しようとするはず。
しょっちゅう「ごめん寝てた」と来るのであれば、それだけあなたとのLINEの優先度が下がっている、あなたへの興味は薄い、というわけですね。

スタンプのみが多い

普段からスタンプのみの返信が多いのは、脈なしのサインと言えます。

スタンプは便利ですが、送る文章を考えなかった、とも捉えられます。
逆の立場なら、好きな相手にはスタンプだけではなく、もっと会話のキャッチボールをしたい、と思うはず。スタンプだけでは会話がないのはもちろん、返事すら面倒なのかもしれません。

スタンプではありませんが、「うん」「はい」など相槌しかない場合も、脈なしの可能性大です。

話しかけるのはいつもあなたから

いつもあなたから話しかけているようなら、彼はただそれに返してくれているだけかもしれません。

なんとなく無視はできないけど、とくに話したいとも思っていないわけですね。
気が向いたときに返す、遅くなったから「ごめん、寝てた」って言っておこう、くらいの程度で、あなたにあまり興味はなさそうです。

彼が本当に寝ていたか確認するには？

本当に寝ていたか確認する方法はあるんでしょうか？
あるといえばあるんですが…あまりオススメはしません。

一応ご紹介しておきましょう。

SNSをチェックする

もし相手のSNSアカウントを知っているのなら、チェックするという手もあります。

未読スルーされている間でSNSを更新しているなら、意図的に返信していなかったと考えられます。
少なくとも「寝てた」というのは嘘になりますね。

ただ、この方法には欠点があるんです。

SNSを更新しなかったとしても、必ず寝ていたとは限りません。誰かと電話をしていた、飲みに行っていた、他の可能性はいくらでも思いつきます。
「寝てなかった」と分かることはあっても、「本当に寝ていた」という確信はもてないんです。
あくまでも「更新がないし本当に寝ていたのかも…」という気持ちの後押しにしかならないんですね。

嘘だったとわかって落ち込むリスクの方が大きいので、個人的にはオススメしません。

そうとはいっても、気になってついチェックしてしまう気持ちはめっちゃわかります…

「ごめん、寝てた」にはどう返したらいい？

「ごめん、寝てた」と返信があったとき、どのように返すのがいいのでしょう？

ポイントはこの二つです。

・気にしていないことをアピール
・相手を労わる

怒ったり責めたりするのはNGですよ。

気にしていないことをアピール

「いいよ！」やかわいいスタンプを返して、気にしていないことをアピールしましょう。

本当に寝てしまっていた場合、あなたに申し訳なく思っているかもしれません。
「OK！」などのかわいいスタンプを送ってあげれば、彼も安心できるでしょう。

「脈なしなんだ…」と思って、あなたも素っ気ない態度をとってしまうと、今後の関係に影響します。

相手を労わる

「お疲れさま」「最近忙しいもんね」など、相手を労うのもオススメです。

本当に疲れて寝ていたんだとすれば、労われて嫌な気分になる人はいないでしょう。
また、面倒で寝てたことにしていても、労わってもらえると「優しい子だな…」と思って、あなたが気になり始めるかもしれません。

どちらにせよ、労わってあげて損はありませんね。

【PR】脈あり？脈なし？迷ったら占いがオススメ

判断材料をいくつかご紹介しましたが、やっぱり脈あり/なしの判断ができない…ってときもあると思います。
そんなときは、占いを受けてみるのがオススメです。

占い師は恋愛のプロでもあるので、今の状況や彼とのやり取りから、相性や彼の本音・あなたはこの先どうすればいいのか、などを的確に教えてもらえます。
中には高額なものもありますが、ここでは比較的手軽なものをご紹介するので、ぜひ一度受けてみてはいかがでしょうか。

ココナラ電話占い

「ココナラ電話占い」は電話で占い師とやり取りをして、対面同様の占いを受けられるサービスです。
ネットを口コミでも、「当たる！」という声が多数見られます。
登録は無料でできるので、気になった方はまずは会員登録をしてみてください。

チャット占い・電話占いアプリ アルカナ

「チャット占い・電話占いアルカナ」は、スマホ一台でいつでもどこでも占いを受けられるアプリです。
電話はもちろん、チャットのやり取りでも受けられるので、気負うことなく手軽にできるのがメリットです。

ダウンロード自体は無料なので、一度ダウンロードしてみて、利用を検討してみてください。
初回は2000pt分が貰えるのでまずは無料で占って貰えますよ。

まとめ

今回は、男性の言う「ごめん、寝てた」の意味と、脈あり/脈なしの見分け方を解説しました。

LINEが面倒で言い訳にした可能性もありますし、もちろん本当に寝ていた可能性もあるので、これだけでは脈あり/なしの判断は難しいです。その後の返信や、他の要素もふまえて、彼の気持ちを読み解けるといいですね。

みなさんの恋がうまくいくことを、心から願っています。

追記：
このページ/投稿にはアフィリエイトリンクが含まれており、このリンクを通じて購入した場合に筆者は報酬を受け取ります。アフィリエイトリンクを介して購入した場合でも追加料金はかかりません。私が信頼する商品やサービスを推奨しており、ページ/投稿内容は私の意見によるものです。