【太ってるけど恋愛したい】ぽっちゃり女子がモテるかどうか・モテる方法を解説!

  • 太ってるけど彼氏が欲しい。おデブな女子は恋愛対象外なのかな?
  • 絶賛片想い中だけど太っていて自信がない。モテるにはどうしたらいいの?
  • ぽっちゃりの私にアプローチされても迷惑じゃないかな……?

恋愛したいのに、太っているせいで一歩を踏み出せない方は多いんじゃないでしょうか?
私も昔は太っていたため、その気持ちはよくわかります。

でも実は、男性はガリガリの女性よりも、肉付きのいい女性の方が好きなんです。

今回は、太っている女子が恋愛対象に入るのかどうか、理由とともに解説していきます。
記事の最後には、モテるぽっちゃり女子になるコツを紹介しています。

体型に自信がなくて勇気の出ない方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

太ってる女子は恋愛対象になるの?

そもそも、太っている女子は恋愛対象に入るのでしょうか?

男性の意見をふまえて解説していきます。

ぽっちゃりなら恋愛対象内!

結論から言うと、ぽっちゃりの女子は恋愛対象内です!
ここでの「ぽっちゃり」は、普通体型より太っているが、肥満(太りすぎ)という程ではない体型を指しています。

こちらのアンケート結果をご覧ください。

【引用元】Lani(https://lani.co.jp

こちらは、合同会社Laniがインターネットで全国の男性210名を対象に行なった調査です。
このアンケートから、ぽっちゃり女子を好きな男性が一定数いることがわかりますよね。

同調査では、「好みの体型でない異性でも恋愛対象になる」と答えた男性の割合が75%いることがわかっています。
ここから、ぽっちゃり女子でも恋愛対象になるといえるでしょう。

また、マイナビウーマンの調査によると、「ガリガリ女子」と「ぽっちゃり女子」では、7割以上の男性が「ぽっちゃり女子」の方が好きだと回答しています。
少し太っているくらいなら、十分恋愛対象内なんです。

こちらの記事では太ってる女性に対する男性の本音をご紹介しています。
あわせてご覧ください。

彼女が太ってることへの彼氏の反応|男性が思う太ってるの基準とは?

太りすぎはNG

ぽっちゃり女子と違い、太りすぎのおデブ女子は残念ながら恋愛対象になりづらいです。
先程紹介したアンケート調査でも、「太め」体型の女性が好みと答えた男性はとても少ないですよね……。

ぽっちゃり女子はモテますが、肥満のおデブ女子はモテづらくなっちゃうんです。

「太りすぎ」の基準は?

ここまで、ぽっちゃり女子がモテることを解説しました。

では、「ぽっちゃり」「太りすぎ」を分ける基準は何でしょうか?
人によって変わりますが、ここでは一般的な「太りすぎ」の基準を紹介していきます。

自分が当てはまっていないかチェックしてみてくださいね。

見た目が大事

実は男性の多くは、女性を見た目で「太りすぎ」と判断しています
体重などの数字は、男性にとって判断材料になりづらいんですね。

例えば、次のような特徴に当てはまる人は要注意。
太りすぎと思われやすくなってしまうんです。

  • 常に二重あご
  • 服がピチピチ
  • おなかが目立つ
  • 鎖骨がお肉に埋もれて見えない
  • ズボンやスカートなどの服にお肉が乗っている
  • 少し動いただけで息があがる

逆に少し体重が重めでも、くびれがあったり、服で上手く体型をカバーできたりしている場合は、太りすぎと思われにくいんですよ。

BMIだと25以上

見た目が判断の基準と言いましたが、具体的な基準を知りたい方もいるはず。
そんな方は、BMIを基準にするのがオススメです。

BMIは、体重(kg)を身長(m)の2乗で割ることで計算できます。
筋肉量の多い方でなければ、BMIが25以上だと肥満となり、太りすぎに見えやすいんです。

骨格や筋肉量にもよりますが、平均体重より重くてもBMIが25以下ならぽっちゃり圏内と言えます。
見た目で判断しづらい方は参考にしてみてくださいね。

おデブ女子がモテない理由は?

ここまで、太りすぎの女子が恋愛対象に入りづらいことを紹介しました。

続いて、なぜ肥満のおデブ女子がモテないのか解説していきます。
男性心理が気になる方は必見です。

①女性の魅力を感じにくい

1つ目の理由は、おデブ女子に女性としての魅力を感じづらいからです。

おデブ女子は全体的にお肉がついているため、女性らしい曲線やくびれがなくなりがち
そのため、男性は女性的な魅力を感じず、おデブ女子を恋愛対象から外してしまうんです。

②だらしない印象がある

太っている人には、どうしても自分を抑制できないだらしない印象があります。

太ると理解していても食べ過ぎてしまったり、運動が続かなかったりするイメージから、自己コントロールできない人だと思われてしまうんですね。

特に女性にストイックさを求めるような男性は、こういう理由でおデブ女子を好きにならないんです。

③不健康そう

おデブ女子の健康を不安視して恋愛対象に入れない男性もいます。

肥満だと、生活習慣病などさまざまな病気のリスクが高くなりがち。
結婚を視野に入れている男性の場合、将来的に不安のあるおデブは減点対象になってしまいます。

また太っている女子は、食べすぎ睡眠不足のように、生活が不健康な印象を与えてしまうんです。

④清潔感がなさそう

太っていると清潔感がなさそうに見えることも、モテない理由の1つ。

特に夏場は、太っているだけで汗っかきの印象を与えてしまいます。
また、太っている人は髪型も決まりづらくなりますよね。

このような点から、おデブ女子は清潔感がないと思われやすいんです……。

ぽっちゃり女子がモテる理由は?

モテないおデブ女子に対して、ぽっちゃり女子はなぜモテるのでしょうか?
男性がぽっちゃり女子に惹かれる理由を解説していきます。

①性格がよくて優しそう

ふくよかな体型のイメージから、ぽっちゃり女子は性格もおおらかで優しそうだと思われやすいです。
さらに、包み込んでくれそうな安心感もありますよね。

男性の多くは、甘えさせてくれるような母性のある女性が大好き
包容力があっておおらかそうなぽっちゃり女子は、一緒にいたくなる存在なんですよ。

②胸が大きい

ぽっちゃり女子は胸も大きいことが多いですね。

男性は胸の大きい女性に惹かれがち
ふわふわとした女性らしいバストは何より魅力的なんです。

③美味しそうにご飯を食べる

ぽっちゃり女子は美味しそうに食事します
美味しそうに食べる人を見ていると、こちらまで幸せな気持ちになりますよね。

男性も同じように考えるもの。
少食ぶって食事を楽しんでいなさそうな女性より、もりもり美味しそうに食べてくれる女性が魅力的なんです。

さらに、食べ方がきれいなぽっちゃり女子は魅力倍増ですよ。

モテるぽっちゃり女子になる方法

ここまで、ぽっちゃり女子がモテる理由を解説してきました。

それでは、モテるぽっちゃり女子になるためにはどうすればいいのでしょうか?
今すぐできるポイントを7つ紹介します。

もっとモテたいぽっちゃりさんは、ぜひ参考にしてみてくださいね。

①ポジティブでいる

いつでもポジティブでいることはとても大切です。

太っていると、ついつい自分に自信がなくなってネガティブになりがち。
ですが、ここまで見てきた通り、ぽっちゃりは魅力になります

なので、自信をもってポジティブな言動を心掛けてみてください。

笑顔プラスな言葉を意識して生活してみましょう。
ポジティブなぽっちゃり女子は周りも明るくできるんです。

②清潔感に気をつける

清潔感は特に注意するようにしてください。

悲しいですが、太っているだけで、痩せている人よりも清潔感がないと思われがちなんです……。
他の人以上に清潔感に気を配りましょう。

例えば、服装は常にきれいにしておくことが大切。
髪がプリンになっていたり、靴がボロボロだったりするのはNGですよ。

③メリハリある体型づくり

メリハリのある体型を目指すこともオススメ。
太っていても女性らしい人は、体の一部が細くメリハリのある体つきをしているからです。

例えば、ぽっちゃりしていても手首や足首が細かったり、鎖骨がきれいだったりすると魅力的ですよね。

  • Youtubeのエクササイズ動画を参考に運動する
  • ジムに通う

これらを試して、男性に好かれる体系づくりを意識してみましょう。

④自分に合ったファッション・メイクを研究する

芸能人の渡辺直美さんのように、オシャレなぽっちゃり女子はとても魅力的ですよね。

ぽっちゃり女子が恋愛で上手くいくためには、ファッションやメイクの研究が大切です。

自分にあったファッションは体型も上手くカバーしてくれますよ

  • パーソナルカラー診断
  • 骨格診断
  • メイクレッスン

まずは、このようなことから始めてみて、自分に合ったファッション・メイクを見つけましょう。

⑤肌のケアを欠かさない

肌をきれいにしておくことは、ぽっちゃり女子にとって重要です。
スベスベの綺麗な肌は、魅力清潔感につながるんですよ。

逆に肌が汚いと、それだけで清潔感がなくなってしまいます……。

日焼け対策保湿脱毛など、日頃から肌のケアに気を配るのがオススメ。

実際に私の友人にも、肌がとても綺麗なぽっちゃりさんがいます。
そんな彼女は、今まで彼氏が途切れたことがないようです。

⑥女性らしく振る舞う

恋愛対象に見られたいなら、色気のある女性として振る舞うことがとても大切です。

特にぽっちゃり女子の場合、ガサツだったり、女芸人のような言動をしたりすると一気に恋愛対象外になってしまいます……。

次のようなポイントに気をつけてみてくださいね。

  • 自虐ネタで笑いをとらない
  • 美しい言葉遣い
  • 周囲への気配り
  • マナーなどの所作

⑦ストイックな一面をもつ

仕事生活習慣趣味などでストイックな一面をもつこともオススメです。

ぽっちゃりした体型にはだらしない印象があります。
男性に「だらしない人だ」と思わせないために、自律した姿を見せることは効果的なんです。

例えば、次のような習慣を取り入れてみましょう。

  • 週末も早起きをする
  • 毎日外国語の勉強をする
  • 職場には早めに出勤する

生活やスキルをアピールして、だらしない印象を払拭していきましょう。

【まとめ】ぽっちゃり女子は恋愛対象内。自分に自信を持とう!

今回はぽっちゃり女子の恋愛や、モテる方法について解説しました。

太りすぎのおデブ女子と違い、ぽっちゃり女子は恋愛対象に入ります。
ぽっちゃりが好きな男性もいるんですよ。

もっとモテたいぽっちゃり女子さんは、言動の明るさや美意識、振る舞いなどに気をつけるのがオススメ。

自分に自信を持って、素敵な恋を見つけてくださいね。